Efeito de um programa linear de treinamento resistido sobre a autonomia funcional, a flexibilidade, a força e a qualidade de vida de mulheres em idade avançada
OBJETIVO: Verificar os efeitos de um programa de exercícios resistidos (ER) na força muscular, na flexibilidade, na autonomia funcional e na qualidade de vida (QV) de mulheres com idade avançada.MÉTODOS: A amostra foi composta por 18 mulheres voluntárias com 58,7±5,6 anos de idade, 69±14,5 kg de mas...
| Principais autores: | Silva, Weverton Taynan Lima da, Borba-Pinheiro, Claudio Joaquim |
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| Formato: | Artigo |
| Idioma: | Português |
| Publicado em: |
Universidade Tecnológica Federal do Paraná (UTFPR)
2015
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| Acesso em linha: |
http://periodicos.utfpr.edu.br/rbqv/article/view/2890 |
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